宝宝夏季睡眠的小常识

2019-09-14 08:30:16 来源: 张家口信息港

  对!

  夏夜里,首先要注意睡眠保暖,现在是夏天,天气比较热,宝宝睡觉容易蹬被子,爸妈要注意保护好他的小肚子。可以给他穿单薄的衣裤,或在肚子上裹一条薄些的被单就可以了。另一个方法是爸妈用宽大体恤衫为宝宝做一个简单的睡袋,宝宝睡在里面就不容易受凉,还可以再穿一双袜子,以保护脚心不受凉。

  Good ideas:

  头部凉爽后一下子睡着了

  妈妈可以在宝宝的枕头里放一个小小的制冷剂。(女儿8个月)

  利用毛巾被

  妈妈可以在宝宝的背部铺一条毛巾被,这样可以起到吸汗的作用,而且妈妈要经常给宝宝换毛巾被。(儿子1个月)

  给宝宝睡凉席

  因为热宝宝会很难睡着,妈妈可以给宝宝垫上质量上乘的凉席,宝宝就会很容易睡着了。(儿子10个月)

  睡觉时,随宝宝含着奶嘴睡觉去吧。

  错!

  有的宝宝习惯含着奶嘴睡觉,只有这样才会睡得安稳,如果是有这种习性的宝宝,可以让他保持这个习惯,但要在长牙之前戒掉,不然会有可能影响宝宝长牙噢!

  天热的时候,可以让宝宝坐在地板或者床上,比坐在椅子里舒服多了。

  错!

  为了脚部的成长,还是推荐妈妈让宝宝坐在婴儿座椅里比较妥当!在床或者地板上坐着,全身的体重都由脚来支撑,这种状态下,宝宝的脚部能感觉到一定的负担,如果坐在椅子上就不会有这种状态,不仅能减轻脚的负担,更能自然地伸展脚部,对宝宝脚部的发育大有益处。

  宝宝睡姿不好,要赶快纠正过来。

  错!

  睡姿不好的宝宝多得很,即使是把身体弯曲过来睡,也没有问题。宝宝是不会用自己不舒服的姿势睡觉的。对成人看来或许这个姿势很痛苦,但是宝宝却会感到非常舒适呢!如果宝宝不是总以同一个姿势睡觉就不用担心了,偶尔别扭的姿势也是可以的,不会对身体造成什么影响。

  如果几次给宝宝盖上被子都会被宝宝踢掉,那么妈妈就不用给宝宝盖被子了

  夏天让宝宝睡在被子里会很热,如果宝宝几次都把被子踢掉,就没必要给宝宝再盖了,宝宝在被子里出大多汗反而不好。

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